05.01.2022 г. Викторина «Рецепты здорового образа жизни»

05 января 2022 года с несовершеннолетними отделения социальной реабилитации несовершеннолетних воспитатель Конюгина О.А. провела викторину «Рецепты здорового образа жизни», с целью пропаганды здорового образа жизни.
В ходе викторины говорили с ребятами о продуктах питания, так любимых многими детьми: хот-догах, чипсах, пепси-коле, сухих макаронах (дошираках), соли. Обсудили моменты режима дня, выяснили, что входит в режим дня школьника, обсудили благоприятное и неблагоприятное время для умственной деятельности и привычке ложиться спать поздно ночью, узнали, кто такие «пассивные курильщики». Удивились тому, что людей, которые купаются зимой в проруби называют «моржами». Повторили, с чего начинается любая тренировка и почему после активного бега нельзя сразу садиться на скамейку.
Ребята получили картинки-раскраски, которые помогают сбросить напряжение и отвлечься от внешних тревог на время. Кроме того, из оригинальных композиций может получиться занимательный рисунок, который не только согреет сердце, но и послужит отличным украшением в комнате.
В заключение несовершеннолетние сделали вывод о том, что будут соблюдать правила ЗОЖ, повторили наиболее важные полезные привычки.